（通讯员 陈可 郑涵婧）5月21日下午16:00，守锷书院纪奕欣老师为学生们带来《如何谈一场“完整”的恋爱》主题讲座。从什么是爱、什么是关系、关于成长和改变的勇气出发，介绍了关系的不同阶段、如何面对冲突处理、开启自我成长与如何建立边界等内容。

纪老师剖析了恋爱关系中的关键问题。她提出“第三视角”分析法，提醒同学们跳出情绪漩涡，理性审视自身需求，并强调“每个人只需对自己负责”。这一观点引发了学员们的深刻思考，课程金句“爱情折射出的是你渴望被满足的模样”更是引发了广泛共鸣。

纪老师特别指出，“完整”的恋爱并非“完美”的恋爱。人不一定需要通过关系才能变得美好，一个人本身就是一个美好且完整的存在，而关系更多是让人透过关系看见自己并了解自己，从而学会深刻的认知自己。讲座后同学们相互交流，收获颇丰，一位同学感悟到：在恋爱中也要学会独立。

此次课程不仅为学员们提供了实用的恋爱指导，更传递了“自我成长是健康关系基石”的价值观。通过理论与实践的结合，纪老师帮助同学们构建了更为成熟的恋爱观，为他们的情感生活注入了新的思考和动力。

（审核：曾煜）